• Forside
  • Idrætsaktiviteter "Olympia"
    • Aktiviteter
    • FLEX-hold
    • Badminton
    • Motionscentret TrIM
    • Online betaling - alle aktiviteter
    • Om idrætsforeningen Olympia
    • Banebooking i hallen
    • Sponsorer
    • Privatlivspolitik
    • LOTTO
    • Ret medlemsdata
    • GENERALFORSAMLING 2023
  • Kulturaktiviteter
    • Billetsalg
    • Fælles kalender
    • Fællesspisning
    • Booking
    • Nyheder
    • Udlejning
    • Medlemslogin
    • Kontakt
    • Om os
    • Den Gode Søvn
  • Multihuset
    • Udlejning
    • Bookingkalender
    • Adgangsforhold
  • Fælles kalender
Asset 4Multi

Kulturaktiviteter

  • Nyheder
  • Kalender
Asset 3Multi

Idrætsaktiviteter "Olympia"

  • Aktiviteter
  • FLEX-hold
  • Badminton
  • Motionscentret TrIM
  • Online betaling - alle aktiviteter
  • Om idrætsforeningen Olympia
  • Banebooking i hallen
  • Sponsorer
  • Privatlivspolitik
  • LOTTO
  • Ret medlemsdata
  • GENERALFORSAMLING 2023
  • Forside
  •  / Idrætsaktiviteter "Olympia"
  •  / Motionscentret TrIM
  • Motionscentret TrIM
    • Retningslinier
    • 1-dags-træning i centret
    • Ordensregler
    • Igang med at træne i TrIM?
    • Kontingentbetaling
    • TURIST i Ø.Hurup
    • Overvågning
    • PIN-kode

BodyBike er nu en del af flex-abonnementet

Tirsdage 18-19 & torsdage 17-18

Tilmelding og betaling (flex) - klik HER

Instruktør:

Tirsdage 18-19: Karin Atzen

Torsdage 17-18: Karina Sylvester

"først-til-mølle"

Husk håndklæde og drikkedunk

Mødested: BodyBike rummet / gl.skolebibliotek

Få et adrenalin-kick af de helt store, hver gang du giver dig fuldt ud på cyklen. Indoor Cycling/body bike/spinning er sved på panden og hårdt arbejde.

Indoor Cycling/body bike er for dig, der tænder på power og høj puls. Der cykles både stående, siddende, stejlt op ad bakke, i eksplosiv acceleration, i tungt og let tråd og meget mere... Alt imens musikken banker dit humør helt op.

Træningen stiller ikke de store krav til koordination, og du kan helt selv bestemme, hvor hårdt det skal være. Derfor er det en motionsform, der passer dig uanset alder, baggrund og kondition.

Indoor Cycling er mere end almindeligt godt for dit kredsløb; du får simpelthen ilt pumpet rundt i kroppen. Det giver dig større lungefunktion og styrker dit hjerte - så bare kom i gang ;-)

Øster Hurup Multihus og Idrætshal
Langerimsvej 7-9 Øster Hurup
9560 Hadsund

Tlf.: +45 60 70 82 56
kontakt@oesterhurup-multihus.dk
CVR.: 10354676

Privatlivspolitik

Ungdoms og Idrætsforeningen Olympia
Langerimsvej 7-9 Øster Hurup
9560 Hadsund

Tlf.: +45 93 85 82 00
olympia@olympia1938.dk
CVR.: 88756851

Privatlivspolitik